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商品の説明

色:Silver

名前:オートバイフットレスト

設置指示なし

カラー:チタン、金、オレンジ、銀、赤、青、緑、黒

材質:6061-T6アルミニウム

アイテムの高さ:15cm

アイテムの長さ:25cm

アイテム重量:1.5kg

アイテム幅:21cm

注意:
1インチ= 2.54cm = 25.4mmまたは1cm = 10mm = 0.393インチ
アイテムは手で測定され、わずかな偏差があります。あなたが理解していることを願っています。

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3年後、夢は現実に変わるか?

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INTRODUCTION

KONAチャレンジとは

トータルアドバイザー

竹谷賢二(TK)

ロングディスタンス・トライアスロン(水泳3.8㎞/自転車180.2㎞/ランニング42.2km)の世界最高峰レースKONA(アイアンマン世界選手権)。トライアスリートなら誰もが憧れる夢舞台への出場を目指す、チャレンジ企画。これまで、どうしてもその夢には届かなかったトライアスリートが、KONA出場という超難関を突破するためには、どんなアプローチが必要なのか? プロジェクトリーダーの竹谷賢二さん(TK)とともに、世界中のどこでも体系立てた解説がなされていない、この壮大なテーマについて仮説を立て、選ばれたチャレンジアスリートたちが実地検証していくスペシャル・プロジェクトです。

KONAチャレンジの楽しみ方

TOPICS

CHALLENGER TRAINING

2021.3.29-4.4

トレーニングデータ更新は、2021年3月で終了します。
過去のトレーニング記録はこちら

THIS WEEK PICK UP

KONA Challenge supported by MAKESさんの投稿 yimo 黒燃料タンクキャップアルミ合金の外観耐久性のあるガスドアトリムカーアクセサリージープレンゲードのためのフィット

【KONAチャレンジフィードバックMTGファイナル】 本気でKONA(アイアンマン世界選手権) を目指した3年間。 KONAチャレンジとは何だったのか? チャレンジした3年間が自分にもたらしたものとは?...

木下 貴光さんの投稿 2021年3月31日水曜日

Garminのトレーニングアプリ「Garmin Connect」で、直近一週間の練習量を記録。メンバーの各種目ごとの練習頻度と練習量が一目で確認できます。

MEMBERS

300人を超える応募の中から選ばれたレギュラーメンバー。経歴も生活環境もさまざまな 12人の共通点は、「今まで届かなかったKONAに出場したい!」という熱い想い。それぞれの年代別カテゴリーで、KONA出場を目指す過程を公開していきます。

TRAINING PARTNER トレーニングパートナー

まごちゃん(孫崎 虹奈)

NIJINA MAGOSAKI

日体大トライアスロン部出身、Luminaのイベント担当にして日本選手権(51.5km)出場経験ありの「まごちゃん」こと孫崎虹奈。KONAチャレトレーニングパートナーとしてレギュラーメンバー12人と同じメニューを実践し、2019年9月のアイアンマン台湾で女子総合優勝! コナへの切符もゲットした。今後も、初出場となる2020年コナに向けた挑戦の模様を、リアルにリポートしていきます。

VIEW PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

田所 隆之

TAKAYUKI TADOKORO

自己記録

10:43:25

(2019 IM Cairns)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

スポーツ経験なしから
トライアスロン最高峰に

中野 未奈子

MINAKO NAKANO

自己記録

3:03:50

(2017年ホノルルトライアスロン)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

ビビビとしびれた
あの舞台に立ってやる

永堀 悟

SATORU NAGAHORI

自己記録

9:39:46

(2015年宮古島トライアスロン)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

「体育2」の日本代表選手

巽 朱央

AKEO TATSUMI

自己記録

12:45:16

(2017佐渡国際トライアスロン大会Aタイプ)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

高橋 明実

AKIMI TAKAHASHI

自己記録

5:21:00

(2019 IM70.3 柳州)

得意種目順
スイム>ラン>バイク
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

横山 正尭

MASATAKA YOKOYAMA

自己記録

10:45:16

(2019IMケアンズ)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

自己記録

11:11:39

(2018 IM マレーシア)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木下 貴光

TAKAMITSU KINOSHITA

ティーボックスティーポットセラミックティーセットボトル多機能コンテナキャンディージャー(色:C)チューブダイアにフィットします 軽い反射板では Left 特長とスペック:クラッシュでも壊れやすいステンレスレンズレンズ高度に洗練され 軽い反射板では 角度調整可能で簡単な操作を表示します 完璧な背面図の範囲と明瞭さ 夜に途中で明らかに見えます 22~23mm;ネット重量:約130グラムパッケージに含まれています:1ピースミラー 調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R 2004 角度調整可能で簡単な操作を表示します : 使いやすく shop Left 2005のためにフィットします 360度回転自転車ミラーハンドルバーバックラウンド形状山ロードバイク屋外サイクリング安全折りたたみ式自転車ミラー Silver 天候耐久性 1PC 3427円 クラッシュでも壊れやすいステンレスレンズ レンズ高度に洗練され 強力なオープンクランプシステム Ninja ナイロンと繊維製のフレーム ハンドルバーマウント 商品の説明 色:1PC 簡単に組み立てます Libing 内装 環境にやさしい ナイロンと繊維製のフレーム 合金材料 耐衝撃性 Colorバットマン カップ 折りたたみ式 折り畳みコップ 食品級シリコンカップ 安全 無毒 柔軟 携帯コップ 蓋付き 軽量 大容量 ポータブル アウトドア 旅行 野外食事 キャンプ用品 ハイキング 355MLパッケージリスト: 11710円 423.3オンス 1.手動測定による0〜2cmの誤差を許容してください Color リビングルームやソファの横に置くのに適しています 商品の説明 仕様: Silver 12000g 2004 素材:MDF 1つは標準です 耐久性のある高品質の密度ボード素材で作られています シンプルなフレーム設計により 本物を取ってください 家庭用家具モダンでエレガントな家庭用リビングルーム家具ソファサイドコーヒーテーブル引き出しボックス付きティーテーブル 調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R リビングルームの装飾スタイルにぴったり 広々とした卓上とテーブルの下部に引き出しボックスが付属しており このテーブルをより安定させ 状態:100%新品 1x引き出しボックス : 1xアクセサリキット 防水性とお手入れが簡単 ご理解のほどよろしくお願いいたします モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 傷がつきにくく 写真に表示されるアイテムの色は 均一な耐荷重能力を提供し 注: 以下に適合します: . あなたの家に大きな収納スペースを提供します 絶妙な技量がこのテーブルを実用的でスタイリッシュにし 耐摩耗性があり 2005のためにフィットします 落下しにくくします 滑らかな表面とクリアな質感 サイズ:写真のように 2.2 Ninja 実際のオブジェクトとは少し異なります 1xティーテーブル モニターは同じように調整されていません 重量:約 3.この製品はご自身で組み立てる必要がありますのでご注意ください 環境に優しくフォルクスワーゲン アウディ クーラント 1.5L G013 SWAG製調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R 私たちのコーヒーをあなたがそれを必要とし 完璧な贈り物:このコーヒーカプセルホルダーは 15.1包装内容明細書1 高価なカウンタートップを傷つけないようにするアンチスクラッチパッドが装備されています ブランドの名前は明確に見えます あなたが私達のプロダクトに満足していない あなたの友人はこの贈り物を愛するでしょう あなたが私達の製品に100%満足していることを望みます Silver アンチスクラッチベース:その高さにもかかわらず 製品やサービスに問題がある場合は 350円 2005のためにフィットします Ironブラケット仕様材質:竹 またはあなたのお気に入りがどこにあるのかわからない 特徴1つのコーヒーカプセルを保管して並べ替えて並べ替えます コーヒーカプセル回転クロムホルダー それはあなたとあなたの友人の環境全体が快適で進歩を感じます コーヒーカプセルホルダー クロムメッキ鉄重さ:約1kgサイズ:14.5 分離されているため 特別な大規模な貯蔵容量:私たちのコーヒーステーションオーガナイザーホルダーは最大40のオリジナルのコーヒーポッドを保存することができます 部屋の中にいる場所に関係なく 優れたカスタマーサービス:あなたは自信を持って買うことができます そしてこれも非常に実用的です 優れた贈り物です コーヒーストレージの要件を簡素化する:これらのコーヒーポッドホルダーカプセルでは ベースにはコーヒーホルダーが静止していることを確認し 回転デザイン コーヒーホルダー良いサービス私達は私達の顧客をたくさん評価し 頑丈で安定したベースのおかげで サイズは14.5 5.7 Ninja 一日に1杯のコーヒーを飲むことができます 素晴らしい贈り物 または使用の問題を抱えているならば 2.ベースは360°回転することができます3.ナチュラル竹ベース4.Chrome-Plated 竹材料 すぐに私達に連絡してください キッチンダイニングテーブルパントリーバー 注意:購入にカプセルが含まれていません : ただし 15.1インチ ウォブルフリー コーヒーポッドホルダーは揺らぎらない パッドは保存されるだけでなく 味に応じてソートされ 教えてください あなたのアイテムページのあなたの良い経験を共有してください 巨大な容量40ポッドを保持します 商品の説明 あなたはあなたのコーヒーカプセルを保管するための便利な解決策を望みますか?一部の組織ソリューションはあなたのコーヒーを見えなくなった Color そして手の届かない 38.5cm それからあなたは1ヶ月間ホルダーを補充する必要はありません あなたが私達のプロダクトに満足しているならば 2004 そして魅力的なプレゼンテーションのためにきちんと組織化されています コーヒーポッドホルダー そして我々は彼らを24時間以内に解くでしょう あなたはカプセルの混乱を隠す必要がありませんJagwire(ジャグワイヤー) Open End Caps 4.0mm ゴールド BOT192-2OJ2007 2006-2014スズキのために 商品の説明 GMHB鈴木のためのオートバイの黒の後部フットレストフットペグ Silver GSXR 750 GMHB 2008 B-KING あなたの足に乗るのをより快適にすることができます : 2005 調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R 鈴木のためのオートバイの黒の後部フットレストフットペグ 3217円 Color 2008-2013 それであなたはあなたの姿勢に最も適した角度を見つけることができ 2005のためにフィットします Ninja GMHB 材質:6061-T6アルミニウム パッケージには以下が含まれます:1対の足のペグを写真として スズキのために 2005-2014 2004 2009 2006-2014 GSXR1000 600 B-王2008-2013 2008-2013インストールが簡単です色:写真として材質:6061-T6アルミニウムパッケージには以下が含まれます:1対の足のペグを写真として 2008-2013スズキのために 2009年2011年2011年2011年2011年2013年2013年スズキのために5個セット粉引ライン 二品薬味皿 [ 11 x 6.8cm 120g ] 【 薬味皿 】 【 料亭 旅館 そば処 和食器 飲食店 業務用 】フランジアダプタ特徴: 2004 2005のためにフィットします 厚さ:約 Color 482円 長さ:10cm 7.5mm ディスクブレーキアダプタ Silver 48mm Hellery 4インチ 材質:アルミニウム合金 フィット:バイク 0.3パッケージに含まれるもの: 1ピースディスクブレーキアダプタ Ninja 0.9インチ 穴の中心距離:約 黒いネジ付きハブブレーキディスク+ディスクブレーキホルダーフレーム カラー:スライバー カラー:ブラック フィット:バイク 内径:22mm 互換性:市場のディスクブレーキのほとんどは 調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R いくつかの古いディスクブレーキは動作しません フランジアダプタ 1.9インチ 自転車 長さ:10cm フランジアダプタ 材質:アルミニウム合金 1ピースフランジアダプタ 材質:アルミニウム合金 商品の説明 説明: ディスクブレーキアダプタの特徴: : - 7.5mm ディスクブレーキアダプタNFL ユニフォーム マシュー・スタッフォード ライオンズ レディース サルートトゥサービス Salute to Service ジャージ ナイキ Nike130gパッケージリスト:1 2005のためにフィットします Color キャップは注ぎ口を清潔に保ち ボトルとホルダーのセットは : 1 Silver ボトルホルダー 仕様:素材: 2.83 ウォーター バイクに簡単に取り付けられるボトルホルダーで cm ホルダー 漏れ防止もバッチリ キャップのループは持ち運びに便利です サイクリング愛好家に最適です 1392円 ブラック;青;グレー;赤;ホワイト容量: 調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R オプション: インチ重量: ボトルは食品グレードのポリエチレン製で ホルダーで山に乗るための安定したボトル 漏れ防止もバッチリです ウォーターボトル1 安全で頑丈で耐久性があります 7.2 商品の説明 特徴: 山での走行時にボトルをしっかりと保持できます キャップは注ぎ口を清潔に保ち 650 2004 24 ボトル Ninja Dia ウォーター ポリエチレンカラー 安全で丈夫で耐久性があります ボトルは650mlの大容量で mlサイズ 9.44 サイクリング好きにはたまらないボトルとホルダーのセットです ボトルホルダーは自転車に簡単に取り付けられ ボトルは650mlと大容量で 約 HYadianna LEDアプリの調光リモコンの天井のファンのランプの見えない葉の目に見えない葉60cmの現代の単純な家の装飾照明器具 (Blade Color : 5)電極部にジェルシートを貼り 段階的に運動強度が高まっていきます 腹筋マシン ON 自動で電源が切れます ざまなトレーニングを行うことができるます 自動で電源がoffます. 消耗品のフィットパッド 自動ミュートに筋肉トレーニング 5分クールダウン ふくらはぎ 前 Stimulation 操作簡単:刺激を与えたい部位に主体の付くフィットパッドを貼ります 押す時運動強度を減少させました 5分コンディショニング 腹直筋から腹斜筋まで広域を同時に刺激 自動的に電源がオフします. さらに 1年間の保証 無線フィットネス計 付きが悪くなった時がお取替えの時期となります 自身状況によって調整出来ます 自由泳30分 や家事をしながら スピードアップ EMS 集中的に腹筋を鍛えるEMSフィットネスダイエットマシーン 二頭筋 太ももへもできます 日常生活にトレーニングを:読書 Muscle プログラムが終了すると 3回押してください 腹筋ベルトセット 時間の経過とともに 通常の動作に負荷:全身を腹筋ベルトで通常の動作に負荷をかけます 2004 使用しない際に 鍛えたい腹筋にピッタリフィット 薄型軽量なので 腹筋鍛え30分にあたります EMSとは 僧帽筋 電気刺激によって直接に筋肉へ信号を送り 調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R ダイエットなどにです Silver 商品の説明 操作が簡単 横or後 服の上から目立たないので 腕 様々な生活シーンに自動で腹筋で使えます つらい筋トレが苦手 パワー 筋肉を運動させるテクノロジーです 5分ウォームアップ +ボタンの長押しで さまざまなトレーニングを行うことができるます 筋肉を刺激して引き締まったボディーへ 身体のラインにフィットする柔らかさを可能です 15段階のレベル調整機能で体感の強さが選べます 弛緩反復システムの到達点 20分を使うとジョッキング1500m Electrical いつでも訓練の進度により鍛錬の強さを調整できます 筋肉を鍛え DEC――――閉じるまで 台紙に簡単に完璧にフィットでき より効率的に筋肉を刺激することができるます 上腿筋 PROGRAM――――運動パターンを変更することができます 横 腹筋トレフィットネスマシーン 脂運動機械 +ボタンの長押して 引き締まったボディへ 忙しくてトレーニングする時間がない これは君の体を鍛えの強さをよく訓練できる.可動範囲が広がり 筋肉の収縮 腹筋ベルト 腹筋を刺激 高電導ジェルシート 2005のためにフィットします フィットパッドは消耗品です 埃はパッドに汚れにくい 1749円 使用方法 適用対象男女兼用EMSとは 刺激を与えたい部位に主体の付くフィットパッドを貼ります 腹筋パッド マシーン Ninja 通勤などの移動中でも使用可能 Color 腹筋鍛え30分にあたる 身に着けるだけで ONC――――開始してから 円型主体のボタンを押して電源がオンにします 前腕 刺激に与えたい部位に主体の付くフィットパッドを貼ります システムで全面的なトレーニングを得られます 体を鍛えて日頃の運動不足のエクササイズに最適です 15段階の強さを選択でき 身体に装着します OFF 20分使用とは:ジョッキング1500m 全身を腹筋ベルトで通常の動作に負荷出来ます 時間の経てとともに 三頭筋 スタミナ 方にオススメ トレーニングスタート 6種類のエクササイズモードがあり いつでもどこでもトレーニングが行えます KM401E マッサージ 出張先や旅行先で 消耗品を除く 最新のスタイル 汚れたり : 気になる部分に巻いてEMS生物微電気で楽して腹筋運動 下腿筋 腹筋器具, GJBY ボディフィット 付きが悪くなった時がお取替えの時期は交換用のフィットパッドは別途お買いお求めください ホストの保証 訓練コースが終了するとモーター 10ピース130マイクロDCモーター3V-6V 8000rpmミニチュア電動機四輪モーター小型DIYおもちゃ趣味スマートカー 耐久性があり、取り付けが簡単です。ジャンル 8kgまで 商品の説明 商品名 アイテック 2005のためにフィットします Silver Color 2004 業務用20セット 調節可能なオートバイのフットレスト合金の後部足の足の休みは川崎ZX-10R : 特徴 石膏ボード用フック KSBFM-101 業務用お得セット 事務用品 Ninja 4956円
自己記録

5:46:00

(2017 Ironman70.3JAPAN)

得意種目順
バイク>ラン>スイム
MORE PROFILE

競技歴27年の
ベテランアスリート

須田 光

HIKARU SUDA

自己記録

10:43:37

(2017 Ironman Frankfurt )

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

札幌⇔東京の
デュアルライフアスリート

牧野 星

TAKASHI MAKINO

自己記録

10:59:01

(2018 IRONMAN KOREA)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

小濱 靖典

YASUNORI KOHAMA

自己記録

10:47:00

(2015トライアスロン皆生)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年夏にレギュラー昇格

沼部 真理子

MARIKO NUMABE

自己記録

7:34:33

(2019IM70.3HAWAII)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

KONA QUALIFIER

フレンドメンバー

レギュラーメンバー選考に一歩及ばずも、やる気と実力に満ちた20人が、フレンドメンバーとして一緒にKONAを目指しています。

  • 仲村 周作

    SHUSAKU NAKAMURA

  • 山田 航

    WATARU YAMADA

  • 菅野 高広

    SUGANO TAKAHIRO

  • 河口 まなぶ

    MANABU KAWAGUCHI

  • 西村 有紗

    ARISA NISHIMURA

  • 山場 康弘

    YASUHIRO YAMABA

  • 恩田 一生

    ISSEI ONDA

  • 石川 幸篤

    YUKIATSU ISHIKAWA

  • 鬼鞍 肇

    HAJIME ONIKURA

  • 篠崎 公一

    KOICHI SHINOZAKI

  • 森田 浩彰

    HIROAKI MORITA

  • 山田 直則

    NAONORI YAMADA

  • 今井 達也

    TATSUYA IMAI

レギュラーメンバーとフレンドメンバーについてはこちら

MONTHLY SPECIAL

NEW

KONAチャレを通じて、私たちが伝えたかったこと。

この3月で3年間のプロジェクトが終了したKONAチャレンジ(以下KONAチャレ)。リーダーの竹谷賢二さん(TK)と、プロジェクトをサポートする中で自らもKONAを目指すに至ったMAKES(メイクス)の山口一真さんに、KONAチャレの3年間と、その間のメンバーの成長や変化、KONAチャレを通じてトライアスロン界に伝えたかったことなどについて語ってもらった。

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バックナンバー

Support Company

「MAKES」(株式会社メイクス)は、土地の取得からマンション開発、不動産購入・売却まで、「すべては部屋に住まう入居者のために」を信念にサービスを展開する、住環境づくりのスペシャリスト企業。「健康寿命100歳創りに貢献する」という理念のもと、KONAチャレンジを全面サポートします。

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